カラダに優しい食生活～Challenge healthy week～Part.1

2023.07.06

カラダに優しい食生活
～Challenge healthy week～
Part.1

“ヘルシー”と聞くとどんなイメージを持ちますか?
ダイエット? 低カロリー? 健康志向?
今回の特集では「ヘルシー」＝「カラダに優しい」と
意味づけカラダに優しい食事で叶える
健康的な1週間をご提案。
いつも以上に自分を想いやる
ヘルシーウィーク始めませんか?

**せいろ蒸しミニコース 1,980円 ※ランチ限定**
ホットサラダ、点心3種盛り合わせ、
海鮮おこわのせいろ蒸し、豆腐の湯葉包み揚げ、
スープ、ドリンク、ジャスミン茶の蒸しプリン

和モダンな店内では、中華料理をベースに食材本来の味が楽しめる優しい味付けの料理を提供。中でもランチタイム限定せいろ蒸しミニコースは店主イチオシの逸品。旬の野菜を使った彩り鮮やかなホットサラダは、特製マヨネーズで頂くと控えめの塩分が野菜の甘味を際立たせ、季節の味を感じられる。ちまき風の海鮮おこわと点心もアツアツのうちにほおばって。

チャイニーズスチームフード一滴

TEL／0533-79-6406
住所／豊川市御油町下川原88-1
営業時間／11:30～14:30、17:30～21:00
　　　　　※平日のディナーは予約制
定休日／毎週水曜日
インスタ／itteki.toyokawa

**JINGER豆乳SOBA 1,200円**
ちょこっとごはん・グラススイーツ付き

ショウガを使ったオリジナルメニューを展開する洒落たおそば屋さん。斬新なアイデアと店主のセンスが光る店内でこの季節に是非味わってほしいのが、暑い夏を元気に過ごせる白いカレーそば。ふわふわに泡立てた豆乳と、ショウガのアクセントが効いたほんのりカレー風味のスープが、細めの信州そばに良くマッチ。〆はご飯を入れて、最後の1滴まで美味しくいただける。

wasoba cafe JINGER

TEL／0533-95-5512
住所／蒲郡市竹谷町政久4

営業時間／11:30～15:30
定休日／毎週日・月曜日
　　　　※不定休有、詳しくはインスタをチェック
インスタ／wasoba_jinger

**ガーデンズプレート 1,500円 ※限定20食**
化学物質を極力使わない調味料を使用
定期的に変わる季節の食事

カラダ想いなメニューを求め、女性を中心に幅広い世代が足を運ぶ安らぎのカフェ。素材の美味しさを生かしたランチは、天然ココナッツオイルで揚げたヘルシーフライをメインに無農薬玄米が付いたバランス定食と、大豆ミートを使ったヘルシーでスパイシーなベジカレーの2種類。自分の時間を大切にする人に向けた「お一人様カフェタイム」が平日限定で新たにスタート。